こんばんは。
静かな夜です。
もうすぐ赴任先の夫と電話で話す。
健康診断の結果に基づく食事の指導を
行います(`・ω・´)ゞ
甘いもの食べ過ぎっ
野菜食べてっ
脂っこいもの控えるっ
がんばってるご褒美と称して
コンビニのデザート食べてる疑いあり。
(ゆるやかに眠れる、
魔法の粉をふりかけましょう♡)
今週やること
・年賀状(住所録の整理も)→NO
・家計簿 →NO
・クリスマス飾り →少しやった
・衣装ケース組み立てる→完了
・美容院 →完了
・毎日運動 →5000歩
・毎日英会話 →やった。
・毎日勉強 →これから。
・プール行く →(正気かい?)
おやすみなさい。
