も~

海水浴から1日以上経過したのに
まだ顔がヒリヒリする~

今年は久しぶりの遠方帰省だったので
帰り道に海水浴場に寄りました

穴場を選んだので人も少なく
漁協の海の家がシャワーだけやってる
お値打ちビーチ

浮き輪に浮かんでても手が底に着くくらい
遠浅の海に
ぽか~っと2時間くらい浮いていました

えぇ湯だな~♨ ←違う
で、
そろそろ帰ろっか~
と海から上がってからが
大・変
シャワー浴びたものの
肌がヒリヒリ!髪はパサパサ!
とりあえず日焼け止め!と思ったものの
どこかしこに砂が付いているので
顔を砂でこすってる状態で余計ヒリヒリ
逆効果
途中で寄ったサービスエリアのトイレで
あまりの顔の痛さに我慢できず
顔洗ったの秘密な。
そんなこんなで
海から上がって約7時間後、
猛烈な疲労感に襲われながら帰宅。
とりあえず水着一式を洗濯機に放り投げ
お風呂へGO

ぎゃ~

あちこちから砂が出てくる~

自宅の入浴後、
いつものスキンケアをしようとしたら
ビタミンC系は全部
顔がカーっと熱くなって塗れない🔥
痛い!めっちゃ痛い!!
この時点でまだ肌が火照っていたので
とにかくクールダウンだ!と
はとむぎ化粧水を3度付けして
アロエのフェイスパックで鎮静

それでもまだ
ビタミンCとラベンダーは痛くて無理だったので
ヒアルロン酸系を塗り重ねて+ビタミンCサプリ飲んで
<この辺りで体力の限界がきたので>
翌朝🌞
まだ顔ヒリヒリしてるー

とにかく冷水で顔を洗って
朝からパック!
この時点でやっと
なんとかビタミンCコスメが塗れるように!
少しヒリヒリするけど!
とにかく今日は紫外線浴びないぞ!と思ってるそばから
庭の水やり。オクラが瀕死
速攻室内に退避し、
体の外も中もクールダウンだ!と
冷たい麺類食べながら
薄暗い部屋でノーメイクで過ごす

夜になってもまだ少しヒリヒリしてたので
またアロエパック。
その上にビタミンC美容液。
さらにイモーテルオイル混ぜた特製保湿液。
か~ら~のヒアルロン酸クリーム!
もう、全部載せ!!!
家にある肌に良さそうなものを
片っ端から塗り続けた
・・・そんな感じで
海水浴から約2日経った頃から
なんとか落ち着いてきました

どんだけ後引くの。
たった2時間の海水浴が。
今になって思うのは、
海から上がってすぐシャワーした後、
日焼け止め塗るときに砂が付いてて
肌をこすったのがいけなかったんだと思う

ま、サービスエリアで顔洗ったんだけどな。←2回目。秘密なのに
タオル忘れて、顔びちゃびちゃでトイレから出たけどな(笑)
ちなみに帰宅当日のスキンケア、
3日分の洗濯物+家族5人の水着一式を
洗濯回す・干す×3回しながらやってた、っていうの
もれなくセットでよろしゅう





金曜日の朝7:30は
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今週のテーマは
夏休みの宿題、うさぎvs亀vs猿!?
我が家や三姉妹を育てていますが、
同じように育てているはずなのに
宿題への取り組み方が全然違う

この夏の3人娘の様子を
サニーが母親目線でレポします
ではでは
金曜の放送をお楽しみに!
先週の楽勝フライデーはこちらから




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