先週、
友人から言われた言葉。
「ヨーコちゃん、あほになったほうがいいよ」
アホ…
そう言われて、
最初、「アホってどうやってなるん！？」って
思ったんだけど、
ということは私は今、
“自分はアホじゃない”と思っているってことだよね
それ自体、どうなんだ
？？
何？
自分、「私はかしこい」と思ってるん！？
知らないことだらけのくせに。
↑
こう考えてるときの「アホ」は
ネガティブな「アホ」なんだけど、
たぶん友人が言っていたのは
ポジティブな「あほ」
※カタカナとひらがなで区別中
友人の話をまとめると、
どうやら
ポジティブな「あほ」は最強
らしいのです
ポジティブな「あほ」は
自分のこころに忠実。
頭（理屈）で考えたり
自分を説得したりしない。
かつ、
考え方に偏りやこだわりが少なく
素直に相手を受け入れることができる。
だから
どんな考え方に出会っても
モヤモヤや不満を感じることなく
「ふぅん、そうなんだぁ」と受け入れることができる。
つまり、
「あほ」は相手も傷つけないし、
自分自身も傷つけない
「あほ」は素直で謙虚
めっちゃいいじゃん
さらに、
今回私のモヤモヤの原因は
私自身の中に
「〇〇は良い」「△△はダメ」という
考え方があったからなんだけど、
「△△はダメ」という考え方が
私の中に存在することで、
自分の中にNGゾーンを作ってしまっていて
まわりまわって自分自身の首をしめてたんだよね
でも、友人から、
「そうじゃないんだよ。
〇〇も良い、△△も良い、なんだよ！」
と言われて、
ふはっとなりました
目から鱗
なるほど！！
「両方良い、全部良い」にしてしまえば
NGゾーンと闘わなくてすむ！！
「コレは良くて、アレはダメ」と決めつけちゃってるから
苦しくなるんだよね。
コレもよくて、アレもいい。
だから安心して
自分の心に忠実に生きればいいし、
誰かを攻撃する必要もない。
深いなぁ～
この“ALL OK”な感覚、
まだたぶん「頭で理解」した段階で
体に浸み込んではないんだけど、
この気づきを逃さず
自分のものとしていきたいです
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わたしライフLabo 小野山 陽子
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