今日の晩ご飯は
長女が作ってくれるって
夏休みの宿題で
料理を作るというのがあって
親子丼を作ってくれるそう
やった～
自分以外が作った晩ごはん～
10年以上毎日毎日ご飯を作っていると
誰かが作ってくれたご飯の
ありがたみが凄い
今日、うっかりメンタルダウンしかけました。
何か大きなことが起きたわけじゃなくて
小さなストレスが同時に起きて
ふとつかれたなぁって
精神的疲労の原因は
大きな一つの出来事に限られないよね。
むしろ
“塵も積もれば”が雪だるま式に大きくなって
あ～なんかしんど
ってなることの方が
ってなることの方が多くない？
そんな感じで
なんか不穏な空気を感じ始めた午前１０時。
このまま凹むのか？
と思ったけど
残念ながら今日の私には
凹んでる時間などなく。
今週末、
１年半ぶりのダンスのイベントなんです
しかも
私、ほとんどセンターなんです
なんでー
なんでーなのに
振り付け完成するの今日なんですー
いやー無理じゃろ。
全然覚えてないし。
無茶ぶりにもほどがある
でもやるしかない
１１時から練習に行ったけど
悲しいほどに間違えまくり
逃げ出したくなる
脱走だー！
脱走だー！そのまま午後も自主練習となり
メンバーと録画しては確認
録画しては確認。
やっと練習が終わったあと
珍しくメンバー３人で女子トークに
３０代・４０代・６０代の女子トーク
みんないろんな経緯があって
始めたベリーダンス。
一見共通点のほとんどなさそうな
私たちですが
意外と気が合い
話は大盛り上がり
帰宅する頃には
かなり気分がスッキリしていました
うん、回復できそう
実は今日の夜には
月１のオンライン女子会もあります
月に１回しかないのに
ちょうど今日開催されるなんて
ナイスタイミング
この辺で
私ツイてる
と思い始めたら
もうほとんどメンタルダウンは
解消されたようなもの
朝の時点で
このモヤモヤを誰かに話したい
と思ってたんだけど
誰に話したらいいのかが
分からなかった。
そういうこと、あるよねー。
誰かに話したいけど
適任者を思いつかない時。
しかも、
話したいけど
何を話したらいいのかが
分からない！
私もよくあるんだけど
そういう時に
決まって集まるメンバーだとか
いつも集まる場所があると
すごく助けられる。
私には
そういう繋がりや場所が
たくさんあることに気づけた今日。
なかなか悪くない１日として
今日を終えられそうです
よっしゃ、
この連休は全力で踊って
心をリカバリー
私が今一生懸命やってることは
きっと無駄じゃないと信じて
Believe in yourself
いやしかし。
今回のステージ用に
先生から譲り受けた
めちゃくちゃ可愛い衣装
ミルクティー色のキラキラ～
スリット深すぎる！！
⇒手縫いで塞ぐ。
ブラのスキマ！！
⇒綿詰める。
今夜は裁縫nightです
でも何気に
衣装を加工するの好きなんだよね～
これまでの衣装も
自分で加工してきました
GUのシンプルなブラトップから
トライバルの衣装を作ったり
やっぱり
作るって
私のキーワードの一つだと思う。
作る、育てる、つながる
そんなキーワードで生きています
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わたしライフLabo 小野山 陽子