矯正始めてから、1日に6回くらい歯磨き～
とにかく、食事のあ とは、速攻磨かないと、
居ても立ってもいられませんから～o(；△；)o
最初は、クリニックから、専用歯ブラシを薦められて
先の尖った矯正用ブラシで、ゴシゴシやってたんですけど
もう、面倒くさいっつーか、時間かかるんで、色々試してみた結果
クリニックで売ってた細身のヘッドのついた電動歯ブラシと、
ワイヤーの隙間は、やっぱり手作業じゃないと
うまく磨けないので、
乳幼児用の歯ブラシが結構便利！
乳幼児用はヘッドが小さいので、
ワイヤーと歯茎の隙間にもブラシがよく届く！
洗面所には、いま電動ブラシが2台と
細身の歯ブラシ3本。合計5タイプを使い分けて
対応中。 歯磨きも、楽しんでやらないとね。。