2016年08月のブログ|ヴァンナのトレーナーシンのブログ

ヴァンナのトレーナーシンのブログ

淡路島初のパーソナルトレーニング&ジム「Vanna」
加圧トレ・ファンクショナルトレ・コアトレ・筋トレ・健康・美容・引き締め・ヒップアップ・お腹をへこませる・ダイエット・痩せる・美脚・姿勢・腰痛・肩こり・膝痛・など
色々なキーワードを元に書いていきます