東京

こんにちわ！

なんやかんやで、当分Blog空いてしまいました。。。


IKEAに行ったり・・・



焼肉たべてみたり・・・



いろいろしてました～


そして今はお仕事で東京にいます！！！


毎日展示会があってちょっとバタついていますので、


東京の記事はまた帰阪した時にでも～☆





おやすみなさい☆☆



REi

美術館が好き

ちょっと前の話になりますが、
レンピッカ展に行ってきました。

兵庫県立美術館は、だまし絵展ぶり

絵とか、物作り全てに関してだけど、環境とかそのときの心境とか、もろに作品に出るんだなぁと思いました。
年代順に並んでいて分かりやすかったです。


TVCMでも流れていた、画像の絵は、娘らしいです。

それにしても、絵の所蔵先が、個人の物がすごく多いので、これだけ沢山の作品が一度に見れる機会は、なかなかなさそう。。。

行ってよかったです。

LUCIA

ウォーキング♪

こんばんわ！！


今日はたくさん食べたので、食後の運動兼ねて梅田から本町辺りまで

ウォーキングしながら帰ってます。



中之島のライトアップが綺麗





最近ジムに行けてないから、足とかが甘えだしてきた。


また頻繁に行きださないとな～


ほんとの理想は、朝起きてすぐに30分ほどランニング。

そして終わってからシャワーを浴びて朝ごはん。



運動後に食べ物摂取したほうが、燃焼率が全然違うんだって。



ちなみに、お医者さんも言ってたけど、トレーニング前に気になる部分を揉んでおくと、

そこから脂肪燃焼してくれるみたい

医者が言うから間違いないっ



みなさん運動してますか～

お昼間は暑すぎて熱中症になるのも危険なので、是非朝方か夜にでも





REi