体重

最近太りました(゜□゜)



５キロほど。






現在体重６０.７くらいです!!






あんま太りにくい体質なので、ここ最近は１日４食で、昼休みも外で遊ばず寝てばっかおったら１ヶ月でこんくらい増えました＼(゜□゜)／






４食というのは、朝、昼、晩、深夜の４食です。





COCO'S行く前に食ってって帰ってきてからも食う。というスタイル。正直あんま腹へってなくてもおかずあるしもったいないとｶﾞﾂってました。






しかしこれはすべて計算の行動です…







この増えた脂肪を筋肉に変えようという計画!!






筋肉つけようにも脂肪なかったらつかんでね(｀へ´)







というわけで今日から筋トレスタートですo(^▽^)o







１日４食ライフももう終わりで。太り過ぎてまうでね!!(゜□゜)







頑張りますっ!!