あ、つ、い、、、(^_^;)


私の住処
ぐんぐん気温上がってます


季節ハズレもいいところ…


全国的にこんな夏日が2、3日続くとか汗


みなさん 体調崩さないように気をつけましょうクローバー


さて話は全然変わって、、、


昨日ピラティスのあとヨガも受けたんだけど、どーにもこーにも酷い汗あせるあせる


私のヨガ史上初と言っていいくらい
爆汗でした


髪をボブにしてから頭に水をかぶったようにビショビショにDASH!


こんな汗かいて何だか恥ずかしいなと思ってたけど


大好きなピラティスのインストラクターの方から

「おぉ~めちゃくちゃ良い汗かいてるー!あれ?肌がまたキレイになってる?!」


こんな嬉しいコトバを
汗ダックダクな私に言ってくれて
恥ずかしいやら嬉しいやら


で、、、
単純で褒められるとのびるタイプな
さえさん(笑)


このコトバを胸にこれからも人一倍汗をかいてやろうじゃないか!!と思ったとさ


終わり



ある日の朝ごパン
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