ある日のおうちごはん☆

今日は晴れ  でも風が強くて

花粉やホコリがたくさん飛びそ～

GW頃まで続く花粉シーズン

今日から本格的に始まりそうな予感

目は痒くなる前から眼薬はさしておいた方が良いとか、、、

花粉避けサングラスとマスクをして眼科に行って来ようと思います！

早めの対策で…

ん？もー遅い？！(^^;;

みなさんも気をつけて～～～

変わって最近のおうちごはんネタ

何日か分を～

ある日のおうちごはん

1度の食事でいただいたのではありませんよ～

何日か分から1品、2品、3品をピックアップしました！

真鯛とあさりのアクアパッツァ

〆は、ごはんと粉チーズ少しいれて

リゾット風にしました！

カブとハムのサラダ

カブ、甘くて美味しいですね！

マグロたたきのカルパッチョどっさりルッコラをのせて

粒マスタードを入りのソースです！

焼肉風のサラダ

桜海老と菜の花のパスタ アーリオオーリオ

鶏肉としめじオニオンの炒めもの

鶏肉は塩麹で揉み込み10分程放置して

ソテーしたので柔らかくできました！

味付けは醤油、オイスターソース、みりん、酒。

鶏肉ソテーするときに、ニンニク、ショウガのみじん切りも投入しました。

野菜類は先に炒めて一旦取り出しておきます。

さてさて、週末ですね～

日曜日はお天気崩れちゃうみたいだから

明日がお出かけ日和かな

楽しい充実した1日になりますように