昨日は飛んだハプニングで行けなかった
うっぷんを晴らしに?!(^^;;


ホットヨガで多汗かいてきましたあせる


いつもより大量に出た気がする…
多分外の気温や湿度も関係してるのかな
今日の東京、蒸し暑い汗


そんなあとは


ローフード&酵素ジュースでカラダの中からデトックスです!!!


今日はじめて入ってみたお店
レインボーローフード虹
全て動物性食品不使用だそうです


ローランチプレート
☆本日のミニスムージー
ほうれん草、りんご、パイナップル
{44BFE5EF-79D3-4C31-A1DD-48B1A70334FA:01}



☆サラダ、あん肝風ロール、RAWオニオンチップス
{2806A1CE-5645-4BCF-866D-99501AE114A3:01}


あん肝風ロールは、サニーレタス、ニンジン、アボカド、きゅうりを海苔で巻いてタレをつけていただきます


平らなシートみたいのがめちゃくちゃ
美味しい


RAWオニオンチップスなるもので
店員さんに何が入ってるのか聞いたけど
明確な回答得られず


いろんなものが入ってるそうです


あん肝風ロールが8つもあるから食べきれるか心配だったけど
すんなり完食


んん~美味しかったぁ~
また帰りに寄ろっと
ごちそうさま