今日もホットヨガでスッキリ
たくさん汗だしてきました
ああぁぁ~気持ち良かった
今週は明日も行くから週4
がんばるなーあたし


関東地方の今日のお天気
凄く変わりやすくて忙しい汗
ヨガの行きは軽い雷雨があって雨雷
帰りにはピーカン晴れ
でもウチに着いた途端強雨雨
またいま晴れてるって感じ晴れ
もーハッキリしーやガーン


変わって
ご無沙汰の?おうちごはん
何日か分アップしようと思いまーす!



お月様ある日のおうちごはん

~その1~
まぐろ漬けとアボカドの丼
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~その2~
トマトとキュウリ新玉ねぎのサラダ
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鮪のハチの子の甘辛煮
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パプリカとエリンギの挽肉炒め
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~その3~
真鯛のアクアパッツァ風
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豚ヒレ肉のロースト
by DEAN and DELUCA
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~その4~
さわらのキャベツ、セロリ、舞茸、黄色パプリカ、オリーブの蒸し焼き
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やっぱり我が家はstaubが大活躍

食卓にそのままドーンと出せるし

んん~
小さいサイズも欲しーーっ