友だちとのランチ
今日はカラダにやさしい野菜料理いただきました
今日のおひるゴハン
豆腐ステーキ白菜あんかけ、ほうれん草くるみ和え、サツマイモ煮物
モヤシとセロリのサラダ、お味噌汁、玄米ゴハン
ここの玄米てば本当にいつ食べてもモッチモチ
おいしすぎ
そしてこのあといつもの紅茶屋さんで友だちがケーキを買ってくれて
我が家でほっこりカフェタイム
ルーたんも友だちになついてるから何だか嬉しそぅぅ
ハァァァ～
わたしもルークと一緒
色んな話しを聞いて貰っては笑って笑って笑って
ガス抜き完了です
これで明日からまたがんばれるよーーっ
本当いつもありがと～～～ぅぅ