こんにちわわわニコ音符


こちらはまだ風が強いけど
だんだんイイお天気になってきました太陽


今年1番の夏日になるとか
確かに汗ちょっと動いただけで暑いし


ルークも床にダラリ~~ンとしてることが多く
まったく活動する気なさげぷぷ




昨夜のおうちごはん

昨日はキューピー3分クッキングレシピから
1品作ってみました
お肉なしのチャンプルー
お豆腐の厚みが半分くらいになるまで
しっかり水切りするのがポイント
ちゃーーんと重石乗せてやってみたよ
水気がない分、食感もズッシリ
だからお肉ナシでも充分満足いく1品に
かつおぶしもたっぷり入れるのが

サラダは新玉ねぎを使って
トマトのオニオンマリネサラダ
これはオリジナル
ルッコラも混ぜたからワインに合う合う

それとサーモンソテーの舞茸のバルサミコソース
あーあまた食べ過ぎてもーた


お食事トマトのオニオンマリネサラダアップ



お食事肉なしチャンプルーアップ



お食事サーモンソテー舞茸バルサミコソースアップ