こんにちは
今日も寒いけど
おひさま出てて気持ちイイですね
乾燥しているせいか
とうとうインフルエンザ感染が本格派とか
みなさん手洗いうがいはもちろんのコト
しっかりマスクして予防対策しましょうね
ワタシは卵アレルギー＆薬疹経験者の為
インフルの予防接種が受けられない上
もしもインフルに感染しちゃったら
薬疹経験者というコトで
薬を出して貰えない可能性が高い
てか、お医者さんは・・・
薬疹怖くてクスリ出せにゃいんだって
ということは・・・
とにかくインフルエンザに感染しないコトが一番
でもでもいくら予防していてもマジ嫌だけど
感染しちゃうことってあるよねーきっと
ううううううう嫌だなぁー
そそだから日頃から
自力で治せる体力作りが必要なのだっ
あまりダイエットしてると
インフル感染しちゃうね
こりゃぁ
美味しいモノ食べた方がいいなイヒヒッ
まずは感染予防
そして
栄養バランスの良い食事
軽い運動
歩歩歩
ストレスない環境を整える
うんうんこれにつきる
よぅーーーーーち
いつでもかかって来いやーーッ
インフルめぇーーーッ
今日はこれからずっと義母の手伝いですぅ
それでは出勤行ってきまーす
隣りの家へ
昨夜のおうちごはん
たこのマリネ風サラダ
たこの酢みそ和え作ろうと思ってかったタコ
お野菜も食べたかったからマリネ風にしました
サバのみりん干し
サツマイモのレモン煮
今日も寒いけど
おひさま出てて気持ちイイですね
乾燥しているせいか
とうとうインフルエンザ感染が本格派とか
みなさん手洗いうがいはもちろんのコト
しっかりマスクして予防対策しましょうね
ワタシは卵アレルギー＆薬疹経験者の為
インフルの予防接種が受けられない上
もしもインフルに感染しちゃったら
薬疹経験者というコトで
薬を出して貰えない可能性が高い
てか、お医者さんは・・・
薬疹怖くてクスリ出せにゃいんだって
ということは・・・
とにかくインフルエンザに感染しないコトが一番
でもでもいくら予防していてもマジ嫌だけど
感染しちゃうことってあるよねーきっと
ううううううう嫌だなぁー
そそだから日頃から
自力で治せる体力作りが必要なのだっ
あまりダイエットしてると
インフル感染しちゃうね
こりゃぁ美味しいモノ食べた方がいいな
イヒヒッまずは感染予防
そして栄養バランスの良い食事
軽い運動
歩歩歩ストレスない環境を整える
うんうん
これにつきるよぅーーーーーち
いつでもかかって来いやーーッ
インフルめぇーーーッ
今日はこれからずっと義母の手伝いですぅ
それでは出勤行ってきまーす
隣りの家へ
昨夜のおうちごはん
たこのマリネ風サラダ
たこの酢みそ和え作ろうと思ってかったタコ
お野菜も食べたかったからマリネ風にしました
サバのみりん干し
サツマイモのレモン煮