昨夜のおうちごはん☆

みなしゃんこんにちは


曇りがちのお天気
太陽が隠れてる分　肌寒く感じます


さてさて、昨日の夜ごはんは

購入したものの
あまり参考にしなかった
コチラ

「続☆体脂肪計タニタの社員食堂」

レシピより３品ピックアップして作りました

どれもヘルシーメニュー
栄養のバランスもきちんと考えられてるモノばかり

味付けもアレンジがきいてて
飽きのこないもの多し


同期会まであと数週間
下っ腹だけでも平らにしておかなければ


んなになに


禁酒すれば、平らになるんじゃない


あはははははそそそそーともゆーねー

しょーがない少し減らすかな




○●○●○●○●○●○●○●○●

昨夜のおうちごはん

最近顔が丸くなってきた
ウチのダンナちゃんは
どれも美味しかったよって言ってくれました


オクラとコーンの煮浸しタニタ
豆もやしとザーサイのキムチ和え



さわらの豆板醤ソースかけタニタ

トマトのお味噌汁タニタ