今月から食費をかなり節約しなければならなくなりましたあせる

わたしが専業主婦になったから当然っちゃ当然ですけど苦笑

でも
DASH!もっと旦那ちゃんラブラブが稼げばイイって話もありますけどはてなマーク

(まぁええですわ とりあえず節約開始しますぅ) 
にひひウヒヒッ

といことで!!

昨夜は比較的安く手に入る鶏手羽元とカブを使ってカレー風味で

煮込んだものを作りました
ナイフとフォーク

まずは玉ねぎを剃ったものとオリーブオイル、塩で漬け込みダレを作り


1時間程冷蔵庫に入れてお肉をやわらかくしてから仕上げていきます
音譜

フライパンでお肉を焼いて漬けだれ、トマトケチャップ、カレー粉をいれて


下のように煮込んでできあがりです
音譜
さえのひとりごと★ さえのひとりごと★


お肉はちょうどいいほろっと感でしたよ音譜音譜
さえのひとりごと★

もやしとトマトの和え物 (調味料は すし酢、ナンプラー、しょうゆ、ごま油)さえのひとりごと★
もやしも超安いひらめき電球
それとわたしの苦手な・・・キュウリも使ってみましたあせる