昨夜の晩ごはんメインは和風ハンバーグ 洋風よりヘルシーで少し煮込むから味もしっかりしていて 煮込む前は必ず強火で焼き目をつけて 中に肉汁をギュッと閉じこめるのがポイント それと冷蔵庫で4~5日は保存可能なピクルスも作っちゃいました パプリカとセロリの2品 これで野菜不足解消 いつもスーパーで買物するたびに気になってた「男前豆腐」 とうとう買ってもーた じっしり濃厚で美味しかったよん