布団から出られない
∧_∧
_ ( ・ω・)/(___
/ (_ ⊃(____/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
おはようございます(笑)
安定の布団から出られないRYOでございます。
先週末は料理教室でしたー。
来月に備えたバレンタインレッスン。
昨年に引き続き、恋愛食材をたっぷり使っております。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140127/13/vaninfinity/06/f3/j/o0480048012826691328.jpg?caw=800)
ビーフストロガノフ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140127/13/vaninfinity/62/d6/j/o0480048012826691336.jpg?caw=800)
RYO流 LOVEサラダ
サーモンとセロリ、パプリカ、アスパラ
ドレッシングはすりおろし人参ベース
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140127/13/vaninfinity/55/90/j/o0480048012826691349.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140127/13/vaninfinity/35/cc/j/o0480048012826691363.jpg?caw=800)
ナッツとレーズンのブラウニー
バナナのキャラメリゼとバナナカスタード
ジンジャースノーボール シナモン風味
デザートは持ち帰りようにもラッピング♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140127/13/vaninfinity/14/3f/j/o0480048012826691369.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140127/13/vaninfinity/14/12/j/o0480048012826691373.jpg?caw=800)
皆様、女子力とLOVE度上げていただきました(笑)
来月、頑張ってくださいね!!
というわけで
∧_∧
( ・ω・)
_| ⊃/(___
/ └-(____/
<⌒/ヽ-、___
/<_/____/
ちゃお(笑)
∧_∧
_ ( ・ω・)/(___
/ (_ ⊃(____/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
おはようございます(笑)
安定の布団から出られないRYOでございます。
先週末は料理教室でしたー。
来月に備えたバレンタインレッスン。
昨年に引き続き、恋愛食材をたっぷり使っております。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140127/13/vaninfinity/06/f3/j/o0480048012826691328.jpg?caw=800)
ビーフストロガノフ
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RYO流 LOVEサラダ
サーモンとセロリ、パプリカ、アスパラ
ドレッシングはすりおろし人参ベース
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ナッツとレーズンのブラウニー
バナナのキャラメリゼとバナナカスタード
ジンジャースノーボール シナモン風味
デザートは持ち帰りようにもラッピング♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140127/13/vaninfinity/14/3f/j/o0480048012826691369.jpg?caw=800)
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皆様、女子力とLOVE度上げていただきました(笑)
来月、頑張ってくださいね!!
というわけで
∧_∧
( ・ω・)
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/ └-(____/
<⌒/ヽ-、___
/<_/____/
ちゃお(笑)