☆さつま芋と胡桃のサラダと初ニコ生☆

おっはよ～ございますだＹО！


　　　　　ヾ(＠°▽°＠)ﾉ




昨日は台風でギリッギリのギリッギリで家まであと5分ってとこでずぶ濡れになったＲＹＯでございます(笑)




てゆ～か、、、今日暑過ぎやろ～～！！！！




また夏に逆戻りですか？コラヾ(▼ﾍ▼；)




はい！愚痴も終わったとこでレシピで～すｗ




さつま芋と胡桃のサラダ








【材料】２人前

さつまいも・・・・３００ｇ

胡桃・・・・・・・１０ｇ

マヨネーズ・・・・大３

はちみつ・・・・・大１



【作り方】

　さつま芋を皮付きのまま一口サイズの乱切りにし、一度水をくぐらせたら、ボウルに移し、」ふんわりラップをし、６００ｗの電子レンジで５～６分加熱する。



　　を熱いうちにフォークなどで軽く潰し、粗熱を取る。


胡桃を軽く砕いて加え、マヨネーズとハチミツをよ～く混ぜれば完成。







じゃじゃじゃ～～ん








ちょっと甘めのサラダで子供にも大人気ですよんo(^▽^)o




是非お試しくださいませませｗ




さてさて話は変わりますが、なんと昨日は初のニコニコ動画の生放送に出てきましたーｗｗｗ




いや～柄にもなく緊張しましたねｗ




そして気になる今回の企画はこちら



フードコーディネーターRYO​と「料理しないおれ（あたし）​でも30分でぺろっとケー​キ作れるのか～～い」...etc​ 　ラジオみたいなこれ




あ、youtubeでも観れますのでニコ動見れない方はどうぞｗ




ニコ生ページ




youtubeページ





あ～何気に動くＲＹＯをお届けするのは初でしたねｗ




恥ずい恥ずい(///∇//)




お暇なときにでもごらんあれ




ではでは今日はこの辺で～ノシ





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