おっはよーございます~≧(´▽`)≦
増田岡田の増田さんに「カレー作るの上手いね!(笑)」と言われたRYOでございます(笑)
久々のレシピ更新で申し訳です(・・;)
今日はにんにくたっぷりの炒飯レシピですよ!!
さらにご飯を簡単にパラパラにしちゃう裏ワザ付です!
焼き豚と小松菜のガーリック炒飯
![$☆RYO☆のまごころキッチン](https://stat.ameba.jp/user_images/20120516/09/vaninfinity/a7/2c/j/o0500037511975635608.jpg?caw=800)
【材料】2人前
ご飯・・・・・・400g
卵・・・・・・・2個
焼き豚・・・・・60g
小松菜・・・・・100g
にんにく・・・・2片
醤油・・・・・・大1
塩・・・・・・・小1/2
コショウ・・・・少々
ごま油・・・・・大2
【下準備】
焼き豚は2㎝角に、小松菜は2㎝幅に切っておく。
にんにくは1㎜幅で薄切りにしておく。
ご飯と卵を混ぜておく。(TKGですねw)
![$☆RYO☆のまごころキッチン](https://stat.ameba.jp/user_images/20120516/09/vaninfinity/43/2d/j/o0500037511975635605.jpg?caw=800)
![$☆RYO☆のまごころキッチン](https://stat.ameba.jp/user_images/20120516/09/vaninfinity/06/55/j/o0500037511975675217.jpg?caw=800)
【作り方】
フライパンにごま油、にんにくを入れ中火にかけキツネ色になるまで揚げ、一旦にんにくを取り出す。
フライパンを傾けるとやりやすいですよ☆
![☆RYO☆のまごころキッチン](https://stat.ameba.jp/user_images/20120516/09/vaninfinity/fb/ac/j/o0500037511975635868.jpg?caw=800)
![☆RYO☆のまごころキッチン](https://stat.ameba.jp/user_images/20120516/09/vaninfinity/30/dc/j/o0500037511975635869.jpg?caw=800)
そのまま火を強火にしご飯と卵を混ぜたものを入れ、木べらなどで切るようにパラパラに炒める。
![$☆RYO☆のまごころキッチン](https://stat.ameba.jp/user_images/20120516/09/vaninfinity/09/2b/j/o0500037511975635867.jpg?caw=800)
卵が固まってきたら塩を加え炒め、さらに焼き豚を加える。
完全にパラパラになったら醤油を回し入れ、最後に小松菜、ガーリックチップを入れたらさっと炒める程度で完成!!!!
![$☆RYO☆のまごころキッチン](https://stat.ameba.jp/user_images/20120516/09/vaninfinity/0c/f3/j/o0500037511975635609.jpg?caw=800)
頂きま~~~~す(^O^)/
![☆RYO☆のまごころキッチン](https://stat.ameba.jp/user_images/20120516/09/vaninfinity/6b/fc/j/o0500066611975635607.jpg?caw=800)
![☆RYO☆のまごころキッチン](https://stat.ameba.jp/user_images/20120516/09/vaninfinity/aa/18/j/o0500037511975635606.jpg?caw=800)
今回のレシピのポイント!
TKGにすることでご飯一粒一粒に卵がコーティングされてパラパラになりやすくなります!
塩を加えるときはご飯を軽く炒めてから! 早く入れると水分が出やすくなりベタっとなるので。
冷ご飯を使う時は卵と混ざりやすいように少し温めましょう。
この3つを踏まえて是非ぜひお試しくださいませ~~o(^-^)o
5月後半もなかなか熱いスケジュールなので気合い入れて頑張ります!!!
ではではまた~~ノシ
こちらでもブログやっています!
どうぞお越しくださ~い(●^o^●)
![タベラッテ](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Frecipe.tabelatte.jp%2Fwelcome%2Ftabelatte005.gif)
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久々のレシピ更新で申し訳です(・・;)
今日はにんにくたっぷりの炒飯レシピですよ!!
さらにご飯を簡単にパラパラにしちゃう裏ワザ付です!
焼き豚と小松菜のガーリック炒飯
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【材料】2人前
ご飯・・・・・・400g
卵・・・・・・・2個
焼き豚・・・・・60g
小松菜・・・・・100g
にんにく・・・・2片
醤油・・・・・・大1
塩・・・・・・・小1/2
コショウ・・・・少々
ごま油・・・・・大2
【下準備】
焼き豚は2㎝角に、小松菜は2㎝幅に切っておく。
にんにくは1㎜幅で薄切りにしておく。
ご飯と卵を混ぜておく。(TKGですねw)
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【作り方】
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フライパンを傾けるとやりやすいですよ☆
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![2](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/270.gif)
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完全にパラパラになったら醤油を回し入れ、最後に小松菜、ガーリックチップを入れたらさっと炒める程度で完成!!!!
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頂きま~~~~す(^O^)/
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今回のレシピのポイント!
TKGにすることでご飯一粒一粒に卵がコーティングされてパラパラになりやすくなります!
塩を加えるときはご飯を軽く炒めてから! 早く入れると水分が出やすくなりベタっとなるので。
冷ご飯を使う時は卵と混ざりやすいように少し温めましょう。
この3つを踏まえて是非ぜひお試しくださいませ~~o(^-^)o
5月後半もなかなか熱いスケジュールなので気合い入れて頑張ります!!!
ではではまた~~ノシ
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