☆ｳｴｽﾄ七ｾﾝﾁ☆

痩せました

実ゎだいぶ太ったってか
筋肉が落ちていてﾔﾊﾞｲと
思い

半月頑張って引き締め
ました


そしたらｳｴｽﾄが
七ｾﾝﾁ減

ﾀﾞｲｴｯﾄの本が書けるかも笑

これ以上ゎ痩せない
ように気ぉつけるｹﾄﾞ

戻らないように頑張ろう
と思いﾏｽ

やっぱり夜遅い食事
ダメですね


ちわ