お元気さまです
整顔クリエイター
Shingoです
「いらいらシワ」を「しあわせシワ」に変えたい方は
このまま読み進めてください...
おでこ、眉間にシワがない訳
僕がお仕事とプライベートで関わる女性って
「いらいらシワ」「怒ってるシワ」が
ほとんど無いという事に気づきました
今まで、よく笑う人多いからかな？
くらいにしか,想わなかったのですが
ヨガのyuki先生のワークに出てから
「脳へ送る信号を変えるだけで体は変わる」という
実体験をぼ僕自身が体験し
具体的な方法も教わりました。
ではどのようにしているのか？
「いらいらシワ」を「しあわせシワ」に変えたい方は
このまま読み進めてください...
その１前提を変える
その３シワを逆にする。
眉間の縦シワは内側に
向かう筋肉の使い方で出来上がります。
パソコンをしてる時や感情が
むり、できない、わからない、考え中
あなたは、どんな感情の時に眉間にシワ
入ってますか？
脳へ送る信号を
ここで書き換えます
上記の感情が出たらこうやって
声に出して唱えてください
「眉間から広がる、眉間から広がる、眉間から広がる」
声に出すと
細胞が聞いてくれています
ほんとか？と思われたら
真顔の時に写真を撮影しておいて
「眉間から広がる」を唱えた後の顔を
写真撮って見比べてみてください
目が大きくなってるはずです
おでこのシワは頭皮からくる
上下の筋肉運動になるので
この要領でやっていくと
縦方向に目が大きくなります
ちなみにビジネスパートナーの
ビジネスマナー本の著者
北條 久美子 (Kumiko Hojo) さん
彼女も脳へ送る信号を変えるだけで
シワもたるみ も
人の目には映らない人生を送っています
不快な時間を過ごしてる時
脳内信号は...
「ゆたかな時間、ゆたかな時間、ゆたかな時間」と
呟いてるそうです
これは心理学で言う
ABC理論と言います
「A出来事▶️C感情」と思われがちですか
「A出来事▶︎B受け取り方▶︎C感情」
という風に B受け取り方（意味付け）とも言います
嫌な、出来事が起こった時
「どう受け取っているのか？」
この受け取り方を変えるだけで
意味付けが変わり
人生全体に変化をもたらすって
すごいことだと思うよね？
あっ私も実践して
チャレンジしてみたい！と
ぴん！と来たよね？
１１月１６日
13時から１５時３０
手帳開くと予定は空いてる？
この日に、スキンケア、マッサージの
体験イベントでもシワの改善実践編を
お伝えするから。おいでね。
初めましての方も
再参加の方もどなたでもご参加できます
整顔マッサージ法＆慈愛スキンケアを
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女の時間を思い出したい方へ
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慌ただしい方は
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ストレスに感じそうな方は参加を
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