意思。

昨日の夜は天気が悪くて・・・

天気予報では雪マークが付いてて・・・

予想はしてたけど。

やっぱり積雪。

しかも今日の朝は、車にがっつり積もってた～。

車の雪下ろしが、いくら探しても見つからず・・・

遅刻しそうになったんで、最終手段！素手での雪下ろし。

・・・死ぬかと思いました。

ただでさえ末端冷え性なあたし。

せっかく温めた指先が、この1分弱の動作によって

水　の　泡　。

会社帰りに買ってきたよ・・・。

どこ行ったんだ、あたしの雪下ろし・・・。

そんな寒さを吹き飛ばす、毎日の楽しみの夜お鍋！！

今日は昨日に引き続き、美人鍋～。

早速、アドバイスいただいた・・・

もやしっ！！！

嵩増し大作戦。

今日の具材は、

キャベツ２　：　木綿豆腐３　：　もやし５

ほんとはもっと緑の野菜入れたかったけど、寒くて

切るのが面倒になっちゃった。

白菜あるんだけどなー・・・明日ちゃんと切ろう。

それにしても、もやしってしっかり美味しいし！

１袋２９円だし！！

食べ応えあるし！！

最高ですね  

これからも沢山活用していきた～い！

これなら経済的にも持って来いだしね  

そしてそして、会社では

お昼にプーアール茶を愛用中。

特にお肉や脂っこい料理ばかりじゃないんだけど、

普通にプーアールなら美味しいしね！

ところで、これって食事と一緒に飲まなきゃ効果ない？？

あたしずっと食後に飲んでるんだけど・・・

食事中に一緒に摂取するほうが効果あるのかな？

どうなんだろ？？

それにしても。。。

人間、追い込まれると鉄の意志になるのか

はたまた

あたしのスイッチがオンになったのか

どっちにしろ、心の浮つきが全くないよ～。

コレはいいことだよね。

中途半端な気持ちで　「　痩せなきゃ痩せなきゃ！　」　

とか思ってると、どうしても間食しちゃうんだけど、

今みたいに　「　もうどうしようもない！後が無い！！　」

って切羽詰ってると、あたしは鉄の意志になります。

目の前にお菓子を差し出されようが、イイ匂いが漂って

来ようが、欲求がまるっきり起きない・・・。

自分すげーな、、、って思う瞬間  

それどころか、お鍋の野菜の割合を悩む毎日。

うん、頑張れそう。

頑張るよっ！！

美人鍋

ダイエット１日目・・・。

今日の夜ご飯は、美人と言う名のお鍋

いえーす、コラーゲン入りお鍋！！フーゥ！！！

何て言うか・・・これ食べたら美人になったらいいのにね。

食後６時間は美人でいられます・・・とか！！

素敵過ぎる。

毎食食べるけどな。

アホな話は置いといてー。

鶏がらスープだから、もちろん美味しい  

コラーゲンの量を見ても、その量がすごいのかどうか

さっぱり検討付かないが・・・

入ってるってだけで、女子ならテンション上がるよねー    

今日のお鍋には、

キャベツ８：ネギ１：お肉１の割合で具材が入ってます。

ミナサマのコメントで、

「　もやしは嵩増しに使えるし、安い！　」

「　お肉は鍋に入れず、野菜オンリーで！　」

と言う、ありがたいアドバイスを頂いたので・・・

早速、明日から実践！！

とりあえず、今冷蔵庫にある材料は食べ切らないとまずい。

ので。

今日はお肉を入れましたー。

さよなら、お肉入りのお鍋・・・  

でもでも、お肉を全く摂らないとお肌に悪影響なので

２～３回に１度はお肉を少しだけ入れたいと思います。

ただがむしゃらに“痩せる”ってだけじゃなく、お肌や体調の

ことも考えなきゃなーと思う今日この頃。。。

ただでさえ乾燥や冷えが激しい冬だからねー。

で、

食後から寝るまでの間、口が寂しくなったら

お湯飲みます  

去年の冬もそうだったけど、案外お湯って美味しくて

すっごく満足出来る！

暖かいから、体の冷えにも効果抜群でオススメ～。

もともと、あたしは家で水かお茶以外の飲み物は飲まない

タイプなので、お湯で十分なのかも。

とにかく！！！

このみっともない体をなんとかする為・・・

全力で取り組んで！自分に渇を入れて！！

“スイーツ”　＝　“その１口で１キロ太る”

そーんな方程式を頭に置いて！！！

くじけそうになったら、自分に一言↓

モデルさんの切り抜き見て！！！！

ガ　　ン　　バ　　リ　　マ　　ス　　ワ　　ヨ　　？

今年中に、太った４キロのうち２キロは取り戻すべし。

さっき、脱衣所から居間へ・・・体重計を移動。

ふぁーーーーーーーいやぁぁぁぁぁーーーーー！！

やばばばばばば。

こんばんみ。

今日の夜ご飯は

キムチ鍋でござーす。

キムチ大好き！キムチ味万歳！！

（食べかけごめん。）

パッと見、お肉が半分以上あるかのごとく見えますが。

野菜とお肉の割合は、実は９：１なのよー。

キャベツをこれでもか！！！ってくらい敷き詰めてます。

野菜は煮るとしな～ってなるからね。

でもって、野菜を主に食べてくから・・・

まるでお肉鍋のような光景が後半広がります。

ぐふ。

いやー、最近自分で太ったのは確信してたんだけど、

怖くてずーっと体重計上がらなかったのよね。

でも。

火曜日の朝、ホテルで体重計に上がってみたわけ。

そ　　し　　た　　ら　　。

夏の体重プラス・・・

４㎏っっっっ！！

しかもしかも、あたしの自分の中で決めてる

「　この体重まで増えたらダイエット開始ボーダーライン　」

を、早１キロオーバーしてる始末・・・。

お・・・恐ろしいっ

秋の食欲って怖いね。

いや、食欲に負けたあたしがいけないのか？

うん、そーだよね、負けまくりよね。

ケーキ食べまくりよね。

よね。

えーん

心入れ替えて、まぢダイエット本格活動します。

足むっちむちです。

お腹ぽっこぽこです。

恥ずかしくて街歩けません。

くじけそうになったら、叱咤してね。。。

snow.

昨日、会社が終わってから直行で・・・

車で1時間半離れた場所へ、飲み会行って来た！

yamaちゃんとの旅路。

どちらが運転するか、じゃんけん！！

・・・勝った フフフ。

それにしても、寒い！！

昨日は、朝起きた時点で窓の外が白かったんだよね。

こーんな感じ。

外見て、第一声は・・・

「うーわー最悪。」

そう、最悪。

だって雪が降る、積もる　→　寒さが格段に身にしみる！

外の気温が０度だったとして、同じ寒さで雪があるのと

無いのは雲泥の差なのです。

底冷えするってゆーか・・・なんてゆーか・・・。

部屋も全然暖まらないしっ！！

灯油はすぐになくなるしっ！！

ほんとイヤー

でも、まだ11月なんだし・・・

予報では雪だけど、積もりはしないと余裕こいてたら

午後になって吹雪！！！

すっごーい雪が降り注いで、帰りになっても止まず・・・

道路が白い。

この写メ撮った後、更に天候は悪化。。。

前見えないー！！！

カーブ見えないー！！！！

ぎゃーーーーーーーーー！！！！！

・・・ってな感じで、普段は片手運転のyamaちゃんも

初心者並みのガッチガチさ。

隣のあたしも同じく姿勢ピーンのガッチガチ。

・・・行くだけで疲れました

久々の飲みで楽しかったけどね

あたしにしては珍しく、写真1枚も撮ってない。

うん・・・。

完全に撮るの忘れてた

しかも、前日のフリマの疲れも取れてないせいか

12時過ぎたら激しい睡魔が～・・・

そのピークの瞬間、無表情だったらしい。

申し訳ない・・・。

疲れ果てたあたし達は、後輩と共に2次会へ行かずに

ホテルへ帰って・・・ｚｚｚｚｚ・・・。

最初の飲み屋から出たのが1時半くらいかな？？

それから2次会でカラオケって・・・

何時まで歌ってたんだろ

みんな元気だな～。

若いな～。

あたしはもぅ、2時が限度だな。

1夜明けて、今日は帰る途中にお買い物してきたけど

クリスマス一色だね！！

楽しい～

テーブルに飾る、小さいツリー買っちゃった

リースとすっごい迷ったんだけど、よくよく考えてみたら

リース吊るせる場所ないなーって思って・・・。

でもでも、リースをテーブルに横に置いて、真ん中の空洞に

このミニツリーを置いても可愛いよね！？

買ってくればよかったかなー。

あ、これからどんどんクリスマスの物が売り場に増えて

いくと思うから、また物色しに行ってみよー。

今年こそは、ケンタッキーのパーティーバーレルだっけ？？

あれ食べるぞー！！！

enjoy!!

今日はフリマ出店してきたよー

人も物も、いーっぱい

屋内だから、雨風の心配は無用。そこが屋内のイイトコ！

今日は朝から雨がパラついてて、しかも一瞬雪になったり！

屋内でよかったー・・・。

準備時間。

いつものように、待ちきれない“通”のお客さんが覗く覗く。

フリマ目当てのお客さんは、出店者よりも到着が早い。

商品並びきってないのに、スタート時刻でもないのに、

我先にと物色開始。

なーのーで。

毎度のことながら、開始30分くらいは整理整頓出来ず。

野放し状態。。。

あ、でも今回はダンボールとか勝手に開けて物色する

お客さんっていなかったかも。

一番忙しいのは、開始前から開始30分くらいまで。

あとは集中的にじゃなくて、バラけて来てくれます。

最初のうちに、大量の商品が売れちゃうので・・・

ピーク過ぎると、量もいい感じに少なくなるし、客足も

落ち着くから整頓開始！！

フリマで本気に買い物がしたい人は、開始20分前には

会場に着くことをオススメしまーす。

それにしても、忙しくて動き回って・・・お腹が空く。

おやつで極細ポッキー買っていって、一緒に出店した

ｍakiちゃんと半分こしたけど・・・全然足りなかった！！

久々に食べるとヤメラレナイ。

イチオシのショートブーツ。

みんな見て、手に取るものの買い手付かず。。。

チラっと見えてる、隣の黒のショートブーツは、

杖をついたオシャレなおじいちゃんがお買い上げ！！

妻にプレゼントするんだって！

素敵おじいちゃんだったよー

なんか、いいよね！！

あんなおじいちゃんになっても、奥さんへの愛情をしっかり

相手に表現できるってすごいよ！！

きっと、手とか繋いで歩いたりするんだろーなーって思うと、

ほんわかしちゃう～。

あたしもあんな旦那さん欲しい

今回も最後まで楽しく出店出来た～。

やっぱフリマは楽しい！！

楽しくてお小遣い稼げて、一石二鳥。

やめられなーい