１０キロ

ひょんなことから公の場でのマラソン大会に初めて出ることになった

だいぶ体がなまっているので鍛えなおさなくては！と思い早朝ランニングを始めることになった。

修行をやめジムをやめ食い放題に通い続け、かなりのメタボに↓

久々に技をくりだしてみたら

ほんとに技なのか？

まったくキレなし

いざジョグってみるとすぐ歩いちゃうし。。。

でもこないだ１０キロ走れる自信がついたｗ

ありがとな

今となっちゃ１時間は切れるような気がする