最近のおうちごはんまとめです。
@りちゃこ食堂
朝ごはん。
ピタヤボウル!
ハワイで食べて美味しかったから
おうちでも♪
パンは大抵、
グルテンフリーのもの。
朝は10分で準備できるものしか
作ってない。。。
たまにはお魚とか
焼くようにします…🐟
最近登場率多め。
スパゲティもグルテンフリーの麺を
使ってます~~
もっと日本でもグルテンフリー食品買えたらいいのにな~~~~
FRaUに載ってたレシピに
挑戦!
大豆のシュクシュカです。
美味しくできた~~!
元々のレシピに、わたしはベジミンチも足してみました。ボリュームアップして、大満足でった。
発売中のFRaU
走るひとチームでリサも
出てまーーーす!
Instagramにも
ゴハン写真アップしているので
良かったら見てね~~~
ハッシュタグ #りちゃこ食堂 で
検索すると今までの全部出てくるれす~
さて!
今夜はやついフェス!!!!
りちゃこ。J(′ᆺ‵)し










