心というのは 不思議
嬉しい時は 熱く ドキドキして
体中を 優しく 温めてくれて 元気にしてくれる
反対に 悲しく 辛い時は ギュッと 苦しくなる
あまりに 辛い時は 息ができなくなる
だから 辛い事が 続くと
人は 本当に 病気になってしまう
だから 負けちゃいけない
心が 今 傷ついているな･･･って
感じる時 胸のあたりに 鉛が突っかかっているようで
なぜか うつむきがちになり ため息が出る
信じていたのに 裏切られてしまった
期待していたのに 無視された
そんな風に 先に 嬉しさがあるときの
落胆ほど 心に 傷がつく
心に 一度ついてしまった傷は
修復するのが とても 難しい
喜びが 大きければ 大きかったほど
心の傷は 深いから
でも･･･
傷を 癒すのは 結局 自分自身で
心を 温め直さなければ
傷は 本当には 消えるものじゃない
誰かに頼って 一時的に 安らいでも
本当の心の傷は 癒されない
もう ダメだ･･･と 諦めてしまえば
心や体が いろんな病気になってしまう
時間は 少しかかってもいいから
少しだけ 立ち止まってもいいから
決して 後戻りだけは せずに
前を とにかく向いて
心を 温め直そう
静かに 深呼吸して 心を温め直す方法を
考えよう
きっと 傷は 縫い合わせることができる
冷たく 冷えた心も 温め直すことができる
ちゃんと 自分ひとりでも 出来るから
心は 不思議
どんなに 冷え切って 傷だらけになっても
とにかく 諦めなければ
自分自身を 信じ続ければ
ちゃんと 元通りになる
だから 諦めてはいけない
たとえ どんなに 涙を流しても･･･
今日も一日笑顔でいれるかな？ きっといい事ありますよ
嬉しい時は 熱く ドキドキして
体中を 優しく 温めてくれて 元気にしてくれる
反対に 悲しく 辛い時は ギュッと 苦しくなる
あまりに 辛い時は 息ができなくなる
だから 辛い事が 続くと
人は 本当に 病気になってしまう
だから 負けちゃいけない
心が 今 傷ついているな･･･って
感じる時 胸のあたりに 鉛が突っかかっているようで
なぜか うつむきがちになり ため息が出る
信じていたのに 裏切られてしまった
期待していたのに 無視された
そんな風に 先に 嬉しさがあるときの
落胆ほど 心に 傷がつく
心に 一度ついてしまった傷は
修復するのが とても 難しい
喜びが 大きければ 大きかったほど
心の傷は 深いから
でも･･･
傷を 癒すのは 結局 自分自身で
心を 温め直さなければ
傷は 本当には 消えるものじゃない
誰かに頼って 一時的に 安らいでも
本当の心の傷は 癒されない
もう ダメだ･･･と 諦めてしまえば
心や体が いろんな病気になってしまう
時間は 少しかかってもいいから
少しだけ 立ち止まってもいいから
決して 後戻りだけは せずに
前を とにかく向いて
心を 温め直そう
静かに 深呼吸して 心を温め直す方法を
考えよう
きっと 傷は 縫い合わせることができる
冷たく 冷えた心も 温め直すことができる
ちゃんと 自分ひとりでも 出来るから
心は 不思議
どんなに 冷え切って 傷だらけになっても
とにかく 諦めなければ
自分自身を 信じ続ければ
ちゃんと 元通りになる
だから 諦めてはいけない
たとえ どんなに 涙を流しても･･･
今日も一日笑顔でいれるかな？ きっといい事ありますよ