NEW NAILと酸素カプセル☆

今日はメンテナンス でした

毎月Nailのデザインやカラーを考えるのが
とっても楽しみでしかたないのですが

前回のパープルネイルが意外と評判が良く
おまけに先月は個人的に嬉しい事があったので
今回も前回とほぼ同じNailにしてもらいました

 
実際はもっと淡いパープルです 
シャンパンゴールドのラメライン 
両手の人差し指にはレモンイエローのハート ピンクのラインストーン 
そして両手薬指にはまた シルバーイニシャルのシールを乗せてもらいました 

イニシャルモチーフ本当に大好きです  



Nailが終わったあとは新宿へ移動し、東口前にある酸素カプセルへ 

前々から行きたい気持ちはありましたが
もっと早く行っておけばよかったと軽く後悔 

１時間の利用でしたが、身体の内側から浄化されていく感覚がつかめた気がします 

カプセル内は自分の好きなアロマを入れてくれたり
Relaxation musicが流れていたり
空調も自由に調整できるので快適度バツグン 
女性用カプセルも併設されているので、女性の方も気軽に利用できます 
終わったあとのハーブティも美味しかったな

継続して利用すれば身体は確実に元気になってくれると思います 

というワケで今月中もまたリピ決定しちゃいました  


先週もマッサージに行ってるし、間違いなく疲労がたまってるんだろうなぁ  

でも自分の身体の状態は自分自身でしかわからないことなので
常日頃内側へ耳を傾けて声を聞いてあげることは大事なことですよね  

『内側の美＝外見の美』って切っても切れない関係だと思いますし。
どちらかに偏ってはバランスは上手く取れません

そうやって自分に手をいっぱいかけて面倒をみてあげれば
大切な人に対しても余裕を持って愛情たっぷりで接することができそう  


なんてコトを最近考えちゃってます