あまりにクソ寒くて
河川敷でのお遊びを断念。
2017年最後の病院へ行きました。
てくてく歩く事40分
お気になさらずに。笑
やっぱりちょっと太ってた^^;
どうしても
この時期は痩せてしまう。
動くもんね〜^^;
この日は
フタリのワクチンを済ませ
バニラの相談。
目が見えにくくなっているようなので
ちょっと見てもらう。
白内障が始まっている。
若い訳でもないし
当然といえば当然なんだけれど。
治療で治るか聞いてみる。
治療は手術のみ。
進行を遅らせる目薬もあるが
効くかどうか?と言われれば
てきめんに効くという訳でもないらしい。
食べもので
何とかケア出来ないものだろうか?
と、家に帰りググる。
食べ物で白内障を
予防は出来ると!(´⊙ω⊙`)ほぅ。
ビタミンCとEが良し。_φ(・_・メモメモ。
具体的には
じゃがいも、さつまいも、かぼちゃ、
ナッツ類、かんきつ類、牡蠣、
レバー、卵、かつお節など、ね。
簡単に手に入るものばかり♪
とゆーか、
結構食べてる物ばかりだけど
足りないのかなぁ…。
それとも
足りていても
食い止められていないのかなぁ?
とりあえず更に積極的に摂取して
少しでも予防し、
進行を遅らせられたらいいね。
うん、やってみよう。
大体、ワタシの老眼ですから
今まで見えていた字が
見えなくてツライのだ。
バニラだって
今はまだそれほど
生活に支障はないけれど
(柱にぶつかったりとか)
見えにくいからか
最近怖がりに拍車がかかっている。
老化は着実にすすんでいるんだなぁ…と
切なくなる。
バニラ
焦らずゆっくり歳をとってね。