平日なのに起きる時間がいつもより1時間以上遅かった。
今までこんなことなかったから結構ショックだった。
今がちょうど疲れのピークなのかもしれない。
身体はだるいし、眠気もひどい。
こんなに症状としてでるのはほとんどめったにない。
自分でも驚いているくらいである。
体力も気力も底が見え始めたのか。
いや、しっかり土日休めたはず。
それなのに身体はだるい。
気持ちもなかなか上がってこない。
そんなときもあるといえばそれまでだけど。
今週も始まったばかり。
しかも今週は通院しなくてはいけない週。
体力をしっかり温存しておかないと乗り越えられない。
やっていけるのか?今の状態で。
少し不安がある。
この疲労感が一過性のものだったらいいんだけど。
とにかく今できることと言えばゆっくりして
しっかり睡眠をとって体力を戻さないと。
気力の方はもう上がってくるまで待つしかない。
体力でカバーしてやり過ごそう。
今までこんなことなかったから結構ショックだった。
今がちょうど疲れのピークなのかもしれない。
身体はだるいし、眠気もひどい。
こんなに症状としてでるのはほとんどめったにない。
自分でも驚いているくらいである。
体力も気力も底が見え始めたのか。
いや、しっかり土日休めたはず。
それなのに身体はだるい。
気持ちもなかなか上がってこない。
そんなときもあるといえばそれまでだけど。
今週も始まったばかり。
しかも今週は通院しなくてはいけない週。
体力をしっかり温存しておかないと乗り越えられない。
やっていけるのか?今の状態で。
少し不安がある。
この疲労感が一過性のものだったらいいんだけど。
とにかく今できることと言えばゆっくりして
しっかり睡眠をとって体力を戻さないと。
気力の方はもう上がってくるまで待つしかない。
体力でカバーしてやり過ごそう。