ゴールデンウイーク皆様満喫されてますか

私もお出かけとかしたい





昨夜。
最近少し風邪気味⁈で
吐き気が続いています。。。咳も少し…


連休中にゆっくり体を休めて、
早く元気にならないと!


今朝の朝食

インゲンの胡麻和え

スープ

魚肉ソーセージのケチャップあえ

目玉やき

ロールパン

イチゴジャムマーガリン

ジョア


でした〜


完食です


朝はパン派なので美味しく頂きました




  






今朝は足の浮腫みがかなり引いていい感じです



足が軽い〜〜


体重減ってそう



昨日はゆっくりと眠れたし〜





今日は旦那さんと息子くんが来てくれるので

楽しみです 

  




この辺で


バニショコラ






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