睡眠障害 | 毎日大変。発達障害児育児。

毎日大変。発達障害児育児。

次男は広汎性発達障害。逃げ足が速く毎日大変。
しかも外国…なんとか頑張ってます。

夜中に次男が鼻血を出して
そこから寝なかった…

たしか、夜中の1時くらい。


いつもだったら目が覚めても
そのまま寝るんだけど
この時は朝の4時半まで寝なかった。


その後、兄ちゃんが何故か、何故かその日に限って
朝の6時半に起きてきた。


私ふらふらですけど…


もう昔の記憶がよみがえる。

次男は3歳くらいまで夜中こんなんだった。

毎日必ず目を覚ましてきて
だいたい2~4時間は寝ない。

それが夜中2時から4時とか、4時から6時とか
毎日バラバラ。


それがほんとに次男が生まれてから3歳まで続いた。



一番酷い時は1週間、私がいつ寝たか分からない状態だった。


3歳を境にそれがなくなって
朝まで寝るようになった。というか、目が覚めても
そのまままた寝るようになった。


あの頃は毎日だったからしんどいけど
それが普通だった。

なので、今回のように突然
夜中寝ない日があったら昔より断然しんどい。


慣れって怖い。


けど、どうやら今回の夜中起きたのは
鼻血だったからで1日だけで終わった…


助かった…