６０代一人暮らしのぶんたです
定年後に延長雇用で働いているのですが職種を変更したら収入ガタ落ち…
家賃ぶん足りないってどゆこと？って感じで毎月ヒヤヒヤしています
節約しつつ、でも健康だけは守りたいな〜ってゆるく奮闘中
贅沢しなくていいから、心配なく過ごせたら最高ですね。お互いボチボチ頑張りましょう！
強い日差しで、夏本番を
実感するここ最近🌞
少しでも電気代を抑えたいと
思いながら、扇風機を上手に
使う方法が気になりました😊
記事を読んでみると、
朝や夜の涼しい時間帯は
外の空気を取り込んだり、
帰宅直後は熱気を外へ
逃がしたりするだけでも
違うそうです🌿
何となく回しているだけでは
もったいないですね。
寝るときも体に風を
当て続けるのではなく、
首振りやタイマーを使うと
体への負担が少ないそうです😌
私も最近は暑さで寝苦しい日が
続いているので、こうした
工夫は取り入れてみたいと
思いました。
無理に我慢せず、必要なら
エアコンも使うことが
大切ですね👍
昔に比べると夏の暑さは
ずいぶん厳しくなりました🥵
体調を第一に考えながら、
少しでも快適に過ごせる方法を
見つけていきたいものです。
皆さんは扇風機をどんなふうに
使っていますか？😊
おすすめの暑さ対策があれば、
ぜひコメントで教えてください。
実感するここ最近🌞
少しでも電気代を抑えたいと
思いながら、扇風機を上手に
使う方法が気になりました😊
記事を読んでみると、
朝や夜の涼しい時間帯は
外の空気を取り込んだり、
帰宅直後は熱気を外へ
逃がしたりするだけでも
違うそうです🌿
何となく回しているだけでは
もったいないですね。
寝るときも体に風を
当て続けるのではなく、
首振りやタイマーを使うと
体への負担が少ないそうです😌
私も最近は暑さで寝苦しい日が
続いているので、こうした
工夫は取り入れてみたいと
思いました。
無理に我慢せず、必要なら
エアコンも使うことが
大切ですね👍
昔に比べると夏の暑さは
ずいぶん厳しくなりました🥵
体調を第一に考えながら、
少しでも快適に過ごせる方法を
見つけていきたいものです。
皆さんは扇風機をどんなふうに
使っていますか？😊
おすすめの暑さ対策があれば、
ぜひコメントで教えてください。
今年の夏を乗り切る おすすめの暑さ対策グッズ
