今年の夏も酷暑!? 体力がもつか今から心配なアラ還のホンネ

６０代一人暮らしのぶんたです

定年後に延長雇用で働いているのですが職種を変更したら収入ガタ落ち…

家賃ぶん足りないってどゆこと？って感じで毎月ヒヤヒヤしています

節約しつつ、でも健康だけは守りたいな〜ってゆるく奮闘中

贅沢しなくていいから、心配なく過ごせたら最高ですね。お互いボチボチ頑張りましょう！

今日も私の住む田舎は気持ちよく晴れていて、
本当に過ごしやすい、快適な1日になりましたね☀️

しかし仕事終わりにネットのニュースを見たら、
思わず、今から少しばかりゾッとしてしまいました。

ニュースによると、ヨーロッパのほうではすでに、
40度を超える猛暑になっているそうです💦

私が長距離トラックのドライバーをしていた頃は、
常にエアコンの効いた車内が相棒でしたが、

延長雇用の今の現場職は外での作業もあり、
年齢的にも体への負担が本当に心配になります。

長距離トラックの仕事を定年退職して1年、
延長雇用でガラッと変わった仕事にも慣れましたが、

やはりどうしても年齢からくる身体の衰えには
日々の生活の中でなかなか勝てないなと実感します。

今年もあの大変で過酷な酷暑がやってくると
思うと、正直なところ勘弁してほしいですね。😓

普段からあまり無理はせず、なんにでも興味を
持って毎日を過ごすのが私のモットーです。✨

これまでの人生経験や知見を上手く活かしながら、
これからの大変な時期は体調を最優先にします。

ブログ読者の皆さんはもう、夏の暑さ対策の
何か具体的な暑さ対策の準備は進めていますか？

お互いに日頃の体調管理には十分気をつけて、
これからの暑い夏を元気に乗り切りましょう。💪

ブログへのコメントやいいねも待っています！

今年の夏を乗り切る　おすすめの暑さ対策グッズ