60代一人暮らしのぶんたです
定年後に延長雇用で働いているのですが職種を変更したら収入ガタ落ち…
家賃ぶん足りないってどゆこと?って感じで毎月ヒヤヒヤしています
節約しつつ、でも健康だけは守りたいな〜ってゆるく奮闘中
贅沢しなくていいから、心配なく過ごせたら最高ですね。お互いボチボチ頑張りましょう!
今朝も目が覚めたら肌寒くて、
思わず布団を引き寄せてしまいました。😅
この季節、朝晩と昼間の温度差が
本当にこたえますね。
仕事は現場職なもので、
昼間は動き回って汗ばむのに、
夕方 仕事が終わる頃になると今度は冷えてくる。🥶
これが毎日続くと、
さすがに体にこたえてきます。
若い頃は多少の寒暖差なんて
気にもしなかったんですが、
60代になると体が正直に反応するんですよね。
上着を着たり脱いだりと、
体温調節がひと苦労です。😅
最近は薄手のジャンパーを
一枚持ち歩くようにしました。
これが意外と重宝しますよ。
寒暖差対策、
何か工夫されていることがあれば
ぜひ教えてもらいたいですね。
同じように感じている方、
ぜひコメントで教えてください!
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