やっぱ運動だな…
病気で寝込んでて
体重が
五㌔位減って
完治後
一㌔リバウンドしただけでなんとかkeepしてる
でも それから
ダイエットしても
減らない…
keep出来てる
だけなのよね((((^▽^;)
やっぱ
停滞期に似たものを感じるよね
でね
早速今日
姪、甥と 姉宅のコテツU^ｪ^U
を犠牲に(´゜ω゜):;*.':;ﾌﾞｯ
ハイキングに
行ってきまーす
毎週
土日どちらかで
出来るといい
んだけどね(≧ω≦)ｂ
花粉対策バッチシ
ﾏｽｹ＆花粉予防ｻﾝｸﾞﾗｽして
怪しい人がけど
いってきま