自転車60分
腹筋20回
ロングトーン13秒14秒15秒

感想 ロングトーンが短くなってるう!!!あせる

モチベーション 3

体調 5

今日の一枚
無印のトムヤムクンポップコーン。
美味しかった
4番パン屋-100917_0107~01.jpg
カラオケ1時間

カラオケってほんま歌いにくいけど、採点が70点台ばっかりやったからってカリカリせんとく