昨日の練習

ランニング25分 歩10分
ロング 21×3 10×5 くらい

練習

腹筋23

いろんなスキルが足りないことを
これほど味わった鬱な1日は久々だ。

いいアイデアが思い付きたい。

5/2練習

カラオケ30分

みんな歌うまくて

自分は歌える曲のバリエーションがいかに鬱に偏っているかを実感した。

せっかくうまなりたいんやから
歌で友達作りたい