5/26～28

26
カラオケ90分ロング20秒2回
27
ロング20秒2回手抜き腹筋30回
28
ロング15秒2回腹筋21回背筋10回

いつも

いつもおおきに、ありがとう。

じつは日記に書いてくださったとき、何日もめっちゃ凹んでました。

誰かが見てくれてるってだけでありがたいんだよね。ここにいること、こんなに毎日綴っているわけだから

練習

腹筋30
ロング20秒5回

蜂蜜とレモンのお湯割りきっく～

カバー聞きながらひたすら二時間
頑張りすぎて喉は痛めたけど移調と声色の練習になったよね