昨日は涼しかったので、汗の量が少なかった。
徒歩区間で、汗が出るが、冷めるのが早い。
約１ヶ月近く経つが、距離を征服した感・・・なし。
半周して５０ｍ程ウォーキング。
継の走り初めのふくろはぎは、実に軽く感じる。
昨日もラストの公園で、腹筋を３０回。
今朝の体重 ６９,１kg 
２００ｇ
昼食抜き。夜オムレツ(卵２個) 納豆(卵１個) ツナサラダ。
う～ん。１ｋｇ以上落ちたか。
不思議に思い５回計りなおしたが、間違いないみたい。
食わなきゃ体重減る理論に変化なし。
昨日TV(再放送？)で貴乃花親方が言ってた。
好きなものを食べてしないと、リバウンドする。
走る事が、癖付いて来た感じがする。
２・３日食わずに６５kgまで落とすか。。。
本業・株共に順調で、忙しくて食えなかった・・・が理想だけどね。
現在持ち株上昇中
含み損だけど
寿命の半分付近。
終わり良ければ全て良し。
だとは思うが…
生きる事も大変なんだなぁ～って痛感している。
先に展望を見出せなければ、楽しく生きる事は困難だ。