今日はエアコンを切ってしたおかげで汗が倍増。
昨日と同じ感じで出来た。
達成率は80%~90%程度かな。
半分過ぎまではいけると思ってるんだけど。
ビリーも始め20分は誰でも出来るって言ってる。
そうなんだ。ちょっとショック。
まだまだ体に変化はないと思うが、
がんばろっと。
今日はエアコンを切ってしたおかげで汗が倍増。
昨日と同じ感じで出来た。
達成率は80%~90%程度かな。
半分過ぎまではいけると思ってるんだけど。
ビリーも始め20分は誰でも出来るって言ってる。
そうなんだ。ちょっとショック。
まだまだ体に変化はないと思うが、
がんばろっと。