現在の住まいの近くは、様々な意味で過疎化してまして、美味しいお店が少ないです(>_<)
一因でもある再開発で、大手ゼネコン系のオフィスが立ち並び、更に飲食店が減っております。。
唯一、美味しくて、リーズナブルなバルはお盆休み(;_;)
スーパーマーケットも、微妙に遠い


自分一食の為に、出掛ける気力が無くて(^。^;)食事抜き(笑)

愛猫殿のご飯はお盆前に買い溜めしてまふ(^O^)

愛猫殿は、お腹いっぱいで…伸び伸び昼間(笑)

甘夏みかんリキュール《第2段階の写メです(>_<)》
早速、秋バージョンで林檎のオファーが参りました☆
仕事となると、あちらこちら物色に出回ります(≧∇≦)
コンビ〇だらけの住まいなので、コンビ〇に行けば、食事変わりのフルーツも売っておりますが…モノを確認出来ないので買いませんね(>_<)
かといって、スーパーマーケットで闇雲に触ったり、雑な扱いするのも困りものです。。

不規則過ぎる生活は、逆に痩せ難い体質になりますね(∋_∈)

代謝を上げて、筋肉鍛えて、体脂肪を今より
マイナス5%
これ位の方が、無理なく…また、確実にボディメイク可能になります♪
何しろ、アルコールは毎日では無いとは言え、美味しいうちは辞める気がございませんし(*^o^*)
血液検査は優良ですので、、、と酒好き言い訳(爆)
明日は、ちょっと美味しい食事したいですが…都内は雨予想
降り方と時間に寄っては、明日もプチ断食モードになってしまいそう





仕事となると、自己管理に気合いが入りますが…愛猫殿と引きこもりになると、ダメダメ熟(笑)
お出かけ、お帰りの皆様、疲れを溜めず、無事故で



熟