やっちゃった…

退院してから３ヵ月


何だかんだ誤魔化しながらもリストカットしないでいられた


なのに・・・


昨日、急に切りたい衝動にかられ、左手首を２ヶ所切ってしまった…。


何で切りたくなったのかわからない…


親にも当然ショックを与えてしまい、自分自身もかなりショックだった…


夜、少々パニくりながら、入院してた病棟に電話。


看護士のＮさんに話を聞いてもらい、アドバイスしてもらった。


夜中、一人で母への謝罪の手紙を書いていた。


思ってること全部書いたら、大分落ち着いた。


もう切りたくない・・・

切らずに済むことを願うしかない。