先週金曜日風邪のためエンブレルをスキップした。
月曜日からどうも膝の調子が悪い。
座った状態から立った時が一番痛む。
すぐに真っ直ぐに立てない。少しづつ膝を伸ばしていく感じ。
歩き出しも足をひきづっている。しばらく歩くと通常歩行になる。
昔のかなりこわばりがあった時の軽い状態。
でもこんなことって数年ぶりだろうか。
火曜日にエンブレル打ったのに、まだ調子が戻らない。
私どうしちゃったんだろう。
７キロのひろくん抱っこして歩くので、相当膝にも負担はかかっていると思う。
ちょっとセーブしろという警告かな
それともこの気温に身体がついていけてないのか！？
早く元に戻れ～私のカ・ラ・ダ