子宮筋腫・子宮内膜症・卵巣嚢腫を腹腔鏡手術で摘出して７ヶ月経過しました
リングフィットアドベンチャーで体力づくり
へそきゅう
サジー
葉酸サプリ
妊活再開して５ヶ月目(４回リセット)
そろそろ焦り始めてきました
再発する前に妊娠したい…と祈りながら、身体づくりに励んでいます
リングフィットアドベンチャーで体力づくり１ヶ月経過しました
生理の酷い日や体調の優れない日はお休みしていますが、ほぼ毎日10〜30分行っています
排卵日後はお腹に負担のかからない設定するなど、身体の状態に合わせてコントロールできるのがありがたいです
筋肉がついたので体重はあまり変化していませんが、見た目が明らかにスリムになりました
お腹周りは最後に落ちるそうですが、脇肉・二の腕・腰回りが特にスッキリしました
まだ店舗では完売が続いている人気商品
わたしはAmazonで定価でGETしました
へそきゅう手術後はお腹周りの冷えが落ち着いたと思いきや、近頃寒くなってきたのでまたお腹周りが冷え始めました
就寝前など、お腹が冷えてると思った時にレンジで30秒チンして使っています
便秘や下痢などで胃腸の調子が悪い時、生理中でお腹が辛い時にもおすすめです
カイロのようにあつすぎないので、熱いのが苦手なかたにも良いと思います
汗を掻くほどの暑さではなく、ほんのりあったまりますよ
何度も使いまわせるのが本当に素晴らしい
いまのところ半年以上使っていますが、全く衰えないです
サジー友人の紹介から始めて20日経過しました
鉄分をはじめとする栄養が豊富に含まれています
１日あたり100円近くしますが、サプリメントと思えば許せる金額かなとわたしは思っています
医薬品ではないので副作用なく妊娠中などどんな時でも使えるのが素敵
今のところ実感している効果としては、朝起きた時の頭が重たい感じが減りました
いろんな通販で販売されているようですが、サジー自体が味にクセがあるので、この商品はまだ飲みやすいという口コミを見て決めました
瓶よりも紙パックの方が容量が多くておすすめです
葉酸サプリ葉酸は妊娠超初期から必要な成分で、体内の吸収効率が悪いので、妊活中から毎日飲んでいます
色んなサプリがありますが、主治医に勧められたこちらの商品を飲んでます
葉酸・鉄の含有量が、他のサプリに比べてとても多いです
他のサプリメントも服用されている方は、とりすぎに注意した方が良いかもしれません
楽天に公式サイトがあるので、楽天で買うのがおすすめですポイントが貯まりますもんね
ポイントが貯まりますもんね妊活をはじめて２年半、色々と試してきました
これからも身体作りのためにいろいろ挑戦してみたいと思います
良いものがあれば、また紹介させていただきます