子宮筋腫・子宮内膜症・卵巣嚢腫を腹腔鏡手術で摘出して、２ヶ月が経過しました
術後の体力・筋力低下から２ヶ月で2kg増えてしまったので、体力づくりも兼ねていつもより長めのウォーキングをしました
術後は体力づくりのために毎日30分〜１時間程度、１日で大体5000歩程度は歩くようにしています
一昨日は、なんと１日で17000歩歩きました！
ですが、、その日の夜から…何やらお腹の傷口すべての痒み・腫れが悪化
レディケアのテープを剥がし、
皮膚科で処方していただいた薬を塗り、
しかし全く治る気配がありません。。
さらにはお腹の傷口あたりが、身体の芯から非常に熱を持っていて熱い…
服を着ていると、摩擦で肌が余計に荒れてしまうので、お腹だけ出して体を冷やすこと１日半…
手術前はお風呂に入っていてもお腹を触るとひんやりしているほど冷え性で、ずーっとよもぎ蒸しやへそ灸で温活をしていた私ですが、
いまはお腹だけが熱い状態…
嬉しいような悲しいような…
身体が頑張りすぎちゃったんだと思うので、ゆっくり安静にします😴
まだまだ普段のようには動くことができませんね
少しずつ少しずつできることが増えますように
…そして元の体型に戻りますように笑
笑