【集中力とは】
「集中力が大切だ!」とか「集中力がほしい!」と
思っている人はとても多いと思います。
そもそも、人は頭を使う作業を同時に行なうことはできないので、
必ず「集中」してはいるはずです。
では、何が問題なのかというと、
「集中」している状態を持続させること
だと思います。
では、どうすれば「集中」している状態を
持続させることができるのでしょうか。
僕が有効だと思う方法は、大きく分けて3つです。
1.体力をつける
2.集中できる環境
3.自分の集中のパタンを知る
以上の3つは方法論的なものですが、
何よりも大事なことは、『対象への興味』だと思います。
本当に興味があることなら、
人は自然と『集中』してしまいますからね★
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『プロフェッショナルの条件』読了。初ドラッカー。
入門編の他2冊も、いずれ読んでみようかな。