一回しかない人生。
もっと効率よく生きて、幸せになりたくないですか。
３児の母親であり、公認会計士であり、経済評論家であり、
その他多数の肩書きを持ち、世界から注目される女性である
著者（勝間和代氏
）が、実践しているテクニックを、
存分に紹介した一冊。
ざっくり書くと、
『本質的な情報を見極める技術』
『インプットの効率を高める技術』
『アウトプットの効率を高める技術』
『効率的な生活習慣にする技術』
『効率的に人脈をつくる技術』
の５つのテーマが説明されている。
この本で言いたい一番大切なことって、
おそらく、
『情報社会をより良く生きるためには、
より良い情報の発信源になること』
だと思う。
上の５つのテーマは、すべてそこに集約している。
『ＧＩＶＥ！の５乗』だよね。
個人的に、ほ～んまに個人的に
「そうだったのかぁっ！！」
って思ったのは、
『体力を鍛えれば、集中力がつき、より良い睡眠が得られる』
ということ。
最近、「集中力がないなぁ」、とか、
「あんまり起きていられないなぁ」とか思っていたけど、
体力が落ちていたからだったんだね……。
サークルも２年くらい行っていないから、
ろくに運動していないもんなぁ。
ということで、最近は、下宿から大学とか石橋駅までは、
自転車で通っていたけど、徒歩で通うことにしよう！！
あと、朝起きたら、ラケットで素振りをするぞ！！