不登校！親の不安が子どもに伝わる？
～不安を手放すためのマインドセット～
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不登校！共感と承認が子どもを強くする
前回の内容は
私は正論をいうお母さんになっていた！
っていう話
その記事はこちら
まだの方は読んでみてください。
私の息子が不登校になって
正論ではなく
共感を意識して関わることで
親子関係を再構築できたの。
すると
子どもの反応も変わってきた。
共感が子どもを変化させる
正論を言って
親の権力を振りかざしていると
私の息子が不登校になってしまった。
子どもは
- 反抗して暴言・暴力
- 自信を失って閉じこもる
- 親への不信感から会話が減る
“そんなはずじゃなかったのに…”
と思ってももう遅い。
私は自分と向き合って
子どもの気持ちを理解して
正論ではなく共感をし続けたの。
不登校になった子どもの気持ちは
- 不安－この先、自分はどうなってしまうの？
- 孤独感－誰も自分を分かってくれない
- 罪悪感－親を悲しませる自分はダメな子
そんな気持ちを
子どもは上手く表現できないから
- ウザい！
- 面倒くさい！
- 知らん！
お母さんをイラっとさせる
こんな言葉で表現する。
こんな子どもの言葉を聞いたら
イラっとして
正論を言ってしまいそうになるけど
そこは子どもの気持ちを理解するの。
言葉と気持ちはイコールじゃないから。
子どもの言葉の裏には
こんな気持ちが隠れている。
- ウザい！＝何もわかってない！
- 面倒くさい！＝不安なの。
- 知らん！＝そんなこと分かってる
言葉の裏にある気持ちを理解すると
共感できる。
こちらに書いているので
読んでみてください。
子どもの変化
言葉の裏の気持ちを共感できると
子どもの表情が落ち着く。
今までなら怒鳴っていたのが
怒鳴らなくなる。
子どもの反応が変わってくるの。
さらに承認すると親の信頼感が高まる！
親が子どもに共感して
さらに承認していくと
親子の信頼関係は強くなる。
共感は
子どもの感情や状況を同じように
感じ取ること
例えば
子：面倒くさい！
親：学校へ行ってないから
不安になるよね。
お母さんも同じ状況ならそう思うわ。
承認は
感情や行動を
「ありのまま受け入れる」こと
例えば
子どもに対して
親：イヤや！って言いながらも
頑張ってるよね。
頑張っている子どもを
認めて言葉で表現してあげる。
お母さんが気持ちに寄り添って
自分を見てくれている
ってことは
子どもにとって
とても心強いもの。
共感・承認は
子どものことをいつも気にかけて
見ていないとできないこと
だから
自分のことを理解して
いつも見てくれている
お母さんへの信頼は厚い。
親を信頼できる子どもは
- 安心感－親が安心の基地になって勇気が出る
- 責任感－自分の行動や選択に責任をもつ
- 自己肯定感の向上－「自分は大切な存在」と感じて自信をもてる
“いつも見ているよ！”
が子どもに伝わっていると
怒られても褒められても
子どもは親からの愛を感じてるからね。
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