不登校！親の不安が子どもに伝わる？
～不安を手放すためのマインドセット～
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子どもが不登校から回復するための洗脳とは…
昨日の記事は👇こちら
まだの方は先にこちらを読んでね。
子育てって
人生はこうやって生きていくんだよ！
っていう
子どもへの“洗脳”の話。
お母さんの考え方や行動は
そのまま子どもに移行してしまう。
お母さんが自分を大切にしていたら
子どもも
自分を大切にするのが普通になる。
お母さんが我慢して生きてたら
子どもも
我慢して生きることが普通になる。
お母さんが人をジャッジしてると
子どもも
人をジャッジするのが普通になる。
お母さんがネガティブな思考だと
子どもも
ネガティブに考えるのが普通になる。
自分を大切にしてみる。
あなたは
自分を大切にしてますか？
そんなこと考えたことなかった。
身体は50代になって
無理がきかなくなってきたから
気を付けるようにしている。
それくらい…
でも
心の大切さには気づいてなかった。
“自分を大切にする”って
自分の気持ちを感じてあげる
こと。
自分のやりたいことや感情を感じて
それを
無視しないこと。
人生の決定権をもつこと。
でもね
私の母親は
体裁を気にする人だったから
私も体裁を気にしないといけない！
と思ったし
そうすると
自分がやりたいことよりも
“人がどう思うか？”が
普通になりすぎて
人に合わせることが
自分を大切にすることになってしまう。
だから
自分はどうしたいのか？
改めて考えても分からない…
でも
じっくりじっくり感じて
自分に確認していくと
段々と分かるようになってくる。
すると
今までとは反対の行動になっていく。
今まで
“人がどう思うか？”を気にしていたのに
気にせず自分を通すって
かなりの勇気がいるよ。
でも
勇気を出して行動した先に
自分を大切にする意味が見えてくる。
自分の気持ちを
感じてますか？
自分をもっと大切にしよう！っていう話
👇読んでみてください。
我慢をやめてみる。
あなたは
普段我慢してますか？
今まで
我慢することが普通になってしまうと
我慢がマヒして
“我慢している”って思わない。
どうやったら我慢をやめれるの？
さっきの自分の気持ちを
感じてみて。
やりたくてやっているのか？
仕方なくやっているのか？
確認してみて。
我慢をやめるとどうなるの？
我慢をやめると
人間関係がラクになる！
そんな話は👇
我慢をやめてみた話👇
ジャッジをやめてみる。
あなたは
どんなジャッジをしてますか？
噂話に花が咲くと
知らず知らずのうちに
ジャッジしてることない？
とくに
完璧主義だとジャッジしてしまう。
だって
自分に厳しいから
人にも厳しくなるよね。
人に厳しくなると
手を抜けなくなってしまうから。
ジャッジをやめたいけど
辞めれない…どうしたらいい？
👇こちらを読んでみてね。
不必要なネガティブを手放してみる。
あなたの思考は
ネガティブ寄り？
それとも
ポジティブ寄り？
ネガティブという言葉は
マイナスイマージだけど
ネガティブとポジティブの
バランスが大事！
ネガティブな面があるからこそ
安全に気をつけたり
頑張って成果を出すこともできる。
でも
それで苦しむなら
必要のないネガティブは手放そう！
「不安」というクセの手放し方は
こちら👇
ネガティブな思考を
ポジティブに変えるには？
いろいろ試して
子どもをよい意味で
”洗脳”しようね！
自分と向き合うプロセスは
👇こちら
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自分と向き合いたいけど、一人じゃ進まない…
子どもが私の言うこと聞いてくれない…どうしたらいいの？
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